㈜글로벌핫 ‘마카’, 남성 갱년기, 슈퍼푸드 ‘마카’로 이겨내자

[스마트 컨슈머/헬스PLUS]

갱년기는 여성만의 문제가 아니다. 남성 갱년기도 발기부전을 비롯해 심각한 문제를 낳을 수 있다. 남성 갱년기를 이겨내는 방법으로는 규칙적인 운동과 적절한 휴식이 필요하다. 이와 더불어 남성호르몬을 활발하게 분비해 줄 수 있는 식품을 꾸준히 섭취하는 게 관건이다.

최근 중년 남성들에게 ‘마카’가 필수 식품으로 떠오르고 있다. 슈퍼푸드로 인정받는 마카는 남미의 안데스 산맥에 문명을 쌓아 올린 잉카족의 시대 이전부터 해발 4000m가 넘는 고지의 혹독한 기후 속에서 자생해온 식물이다. 마카는 오랜 기간 잉카 전사들의 강장제로 사용되어 왔는데 요즘에는 원산지인 남미는 물론이고 미국 캐나다 유럽 러시아 일본 중국 등 주로 선진국의 중산층 이상 남성들로부터 선풍적인 인기를 끌고 있다. 그 이유는 남자의 스태미나를 증강시키면서 남성과 여성의 성호르몬 조절 능력이 뛰어나기 때문이다. 또한 여러 가지 영양 성분을 골고루 함유하고 있어 미국항공우주국(NASA)에서 우주인들이 먹는 식량으로 선정할 만큼 세계적으로 검증된 식품이다.

마카는 한 번에 많은 양을 섭취하는 것보다는 하루 2∼3회 적당량을 섭취하는 것이 좋다. 또한 무엇보다 소화흡수율이 높아야 남성의 몸속에서 효과를 발휘할 수 있다.

㈜글로벌핫은 페루 마카 출시를 기념해 제품을 구매하는 고객에게 ‘꼭 읽어야 할 보석 같은 정보 신비한 마카’ 책자를 무상으로 준다. 1577-4101

김민식 기자 mskim@donga,com