탈모를 막고 탐스러운 머릿결을 유지하려면 튼튼한 두피가 필수조건이다. 뷰티 스페셜리스트들이 직접 경험하고 효과 본 두피 케어법을 공개했다. 머리가 빠져 고민이라면 지금 당장 스크랩해두시길!
PART 1. 효과 백 배 비장의 두피 케어 제품마트만 가도 수십 가지 두피 케어 제품이 놓여 있어 고민스럽다. 까다롭기로 소문난 뷰티 그루의 욕실에는 어떤 제품이 있을까?
1 7 시세이도프로페셔널 더 헤어 케어 아데노바이탈 스캘프 에센스 ＆ 샴푸 에센스 180ml 8만8천원, 샴푸 250ml 4만2천원.
모발의 성장을 촉진하고 모발이 자라는 사이클을 정상화하는 효과가 있어 꾸준히 사용하고 있어요. 풍성하게 거품 내 샴푸한 뒤 완전히 물기를 제거한 상태에서 에센스를 두피에 고루 도포해 부드럽게 마사지해주면 돼요. 매일 꾸준히 사용하니 눈에 띄게 잔머리가 늘어났어요. 레이첼by김선영 교육팀 유란 실장
2 르네휘테르 콤플렉스 5 50ml 5만4천원.
피부 관리처럼 건강한 두피를 가꾸기 위한 첫 단계도 각질 제거입니다. 아무리 좋은 제품을 사용해도 각질이 있으면 흡수되지 않거든요. 르네휘테르 콤플렉스 5는 오일 성분이 들어있어 부드럽게 각질을 제거해줘요. 두피 마사지를 병행하면 더욱 효과가 큽니다. 유스클리닉 강현영 대표원장
모발이 건조한 편이라 매일 헤어팩을 사용해요. 세정, 두피 냄새 제거, 비듬 제거 기능뿐 아니라 모발까지 건강하게 가꿔주는 제품이에요. 두피와 모발에 고루 도포하고 2~3분간 마사지한 뒤 헹궈내면 돼요. 가격도 합리적이라 듬뿍 써도 부담이 없어요. 세진피부과 김세희 원장
4 6 리치앤영 스칼프 스티밀러 트리트먼트 ＆ 필러스텐 트리트먼트 스칼프 스티밀러 트리트먼트 59ml 8만9천원, 필러스텐 트리트먼트 260ml 3만2천원.
잦은 탈색으로 인해 두피와 모발이 모두 예민한 상태라 좋은 헤어 제품에 투자를 아끼지 않아요. 특히 트리트먼트에 신경 쓴답니다. 리치앤영 스칼프 스티밀러 트리트먼트는 모근에 영양을 공급하고, 필러스텐 트리트먼트는 모간(두피 바깥부분)을 두껍게 하며 탈모를 막아줘 꾸준히 사용하고 있어요. 엔끌로에 희린 실장
5 듀크레이 아나파즈 샴푸 200ml 2만5천원.
평소 전문 숍에서 관리를 받는 것보다 꾸준히 홈케어를 하는 편이에요. 샴푸 시 마사지를 하면, 혈액순환을 도와 건강한 두피로 가꿀 수 있어요. 두 번 샴푸하는 것이 요령으로, 처음에는 두피와 모발의 더러움을 제거하고 두 번째에는 풍부한 거품을 이용해 마사지를 한 뒤 헹궈내면 됩니다. 퓨린피부과 김연진 원장
8 르네휘테르 트리파직 ATP 5.5ml×8 10만5천원.
두피에 꼭 필요한 에너지원인 ATP 성분을 함유하고 있는 세럼이에요. 사용 후 씻어내지 않는 제품이라 바쁜 아침 출근 시간에 간편하게 사용할 수 있어요. 싱그러운 아로마 향을 지니고 있어 리프레시 효과도 있고요. 〈더스타〉 뷰티 에디터 김수지
9 아모스프로페셔널 센시더마 스칼프 수더 25ml 8천원대.
두피 보습 진정 효과가 있는 제품으로, 건조하거나 미세먼지 등으로 인해 특별한 두피 관리가 필요한 날 사용해요. 모발을 2~3cm 간격으로 나눈 뒤 두피에 적당량을 발라 손가락으로 부드럽게 문질러주면 됩니다. 씻어낼 필요가 없어 번거롭지도 않고요. 홍보대행사 온피알 뷰티 담당 김현진
PART 2. ‘두피는 소중하니까’ 셀프 두피 케어법
1 검은콩 삶은 물로 마무리 헹굼
검은콩이 두피와 모발에 좋다는 건 익히 알려진 사실. 그러나 입맛에 맞지 않아 고민이라면 머리 감을 때 이용해보세요. 샴푸 후 마지막 헹굼 단계에서 검은콩 삶은 물로 헹궈내면 돼요. 검은콩의 풍부한 안토시아닌 성분이 두피의 노폐물과 독소 배출을 촉진해 혈액순환을 활성화하고 영양소도 공급하는 효과가 있어요. 정전기도 방지해 머리카락이 엉키는 것도 막아줘요. 차앤박모발이식클리닉 한일웅 대표원장
2 다시마팩으로 데일리 케어
일주일에 한 번씩 숍에서 받는 헤드 스파 외에도 꾸준히 집에서 관리를 하고 있어요. 집에서는 주로 천연팩을 이용하는데 그중에서도 다시마팩으로 효과를 많이 봤어요. 다시마에는 노폐물 배출을 돕고 각질을 제거하는 효과가 있어 탈모 예방에 좋아요. 깨끗이 손질한 다시마를 따뜻한 물에 30분 정도 담근 뒤 걸쭉하게 우러나면 완성. 샴푸 후 타월 드라이만 마친 상태에서 다시마액을 분무기에 담아 골고루 도포해요. 비닐 캡으로 모발까지 말끔하게 감싸고 30분 정도 스팀타월까지 한 뒤 헹궈내면 풍성한 머릿결을 가질 수 있어요. 빈헤어메이크업 장영은 원장
두피에 피지가 많아 자주 뾰루지가 생기고 간지럽다면 레몬수로 두피 마사지를 해보세요. 레몬은 두피를 해독하고 각질과 피지도 없애주는 효과가 있어요. 먼저 레몬 반 개 정도를 즙을 낸 뒤 물에 희석해 레몬수를 준비해요. 샴푸 후 레몬수를 충분히 도포한 다음 손끝의 지문을 이용해 두피를 전체적으로 마사지하면 끝! 이때 두 손으로 두피를 감싸 지압하고 이마에서 목덜미까지 부드럽게 쓸어주며 마무리하면 혈액순환을 촉진하고 릴랙싱 효과도 배가돼요. 누메로원 김은숙 원장
4 거품망으로 풍성한 거품 내기
머리를 감는 방법에 따라 두피와 모발의 건강이 결정돼요. 샴푸는 머리에 직접 묻히지 않고 손에서 거품을 내어 손끝으로 마사지하듯 두피를 문질러주는 것이 중요하지요. 충분히 거품이 나지 않는다면 거품망을 사용해도 좋아요. 거품망을 물에 충분히 적신 뒤 샴푸를 덜어 주물주물하면 쫀쫀한 거품이 생성된답니다. 풍성한 거품을 두피에 고루 바른 뒤 앞쪽부터 정수리 방향으로 둥그렇게 문지르며 끌어올리고. 내릴 때는 살짝 힘을 빼서 마사지하면 효과가 배가 돼요. 시세이도프로페셔널 교육팀 김미지 팀장
5 하루 1백 번의 빗질
빗질만 잘해도 건강한 두피와 찰랑거리는 모발을 가질 수 있어요. 빗질을 하면서 두피 혈을 자극해 모근이 튼튼해지고 모낭의 기름이 고루 퍼져 모발에 윤기가 흐르기 때문이지요. 습관적으로 빗질을 하기 시작했더니 확실히 두피와 모발이 눈에 띄게 개선됐어요. 특히 샴푸 전에는 더욱 세심하게 빗질하는데, 두피와 모발의 먼지와 각질을 제거해 1차 클렌징 역할을 하고 혈액순환도 촉진해줘요. 이마에서 뒤통수 쪽으로, 귀 뒤쪽에서 위쪽으로, 머리를 숙여 목 뒤에서 위쪽으로 빗는 것이 포인트예요. 퓨린피부과 김연진 원장
6 견과류로 챙기는 두피 건강
잦은 염색과 펌으로 두피와 모발이 예민하고 탈모도 약간 진행된 상태라 샴푸는 물론 식습관 개선에도 신경 쓰고 있어요. 특히 챙겨 먹는 것은 견과류로, 단백질 함유량이 육류보다 많고 비타민과 미네랄도 가득해 모발의 성장 속도를 빠르게 진행시켜줘요. 혈액순환을 돕기 위해 물도 하루에 2L 이상 마시고 있어요. 레이첼by김선영 교육팀 유란 실장
섬세한 컨설팅과 맞춤 처방 리치앤영
“원조 두피 탈모 전문가 이영희 대표가 운영하는 곳인 만큼 믿고 관리받을 수 있어요. 그날그날의 컨디션에 맞는 제제와 프로그램을 사용해 더욱 만족스러워요.” 〈더스타〉 뷰티 에디터 김수지
국내 최초의 트리콜로지스트이자 두피 및 탈모 분야의 국제공인 자격을 획득한 이영희 원장이 운영하는 곳. 이 원장이 직접 개발한 솔루션을 바탕으로 17개의 세분화된 프로그램을 만들어 일대일 두피 관리 프로그램을 제공한다. 건강 정보를 꼼꼼히 파악하는 것을 시작으로 6백 배 확대경으로 두피 상태까지 확인하는 등 섬세한 컨설팅 과정을 거쳐 맞춤 처방을 내린다. 두피의 단백질을 활성화하고 면역력을 높이는 고주파 관리, 모발의 굵기와 성장을 촉진하는 레이저 관리, 두피를 회복시키고 세포 재생을 촉진하며 근육의 이완을 돕는 MRS 테라피 등이 있다. PRICE 7만~17만원(프로그램과 단계에 따라 달라진다.) OPEN 오전 10시~오후 8시(수요일 오전 11시~오후 9시, 토요일 오전 10시~오후 6시, 일요일 휴무) TEL 02-793-1008 ADD 서울시 용산구 이촌로 84길 9-18
프라이빗 헤드 스파 누메로원
완벽히 독립된 스파 공간을 갖추고 있어 관리를 받는 동안 타인과 마주칠 일 없는 프라이빗 서비스가 매력적인 곳. 10년 이상의 탄탄한 노하우를 지닌 트리콜로지스트 김은숙 원장이 두피와 모발 상태에 따라 100% 맞춤 프로그램을 컨설팅해준다. 특히 추천하는 프로그램은 디톡스 탄산수 밸런스 케어. 부드러운 탄산 기포가 자극 없이 두피의 독소를 배출해 건강한 두피로 가꿔준다. 모근을 강화하는 에센셜 오일을 이용한 마사지로 두피의 혈액순환을 도와주는 인텐시브 헤어 ＆ 스칼프 리뉴얼과 따뜻하게 데운 현무암을 이용한 스칼프 스톤 아로마테라피 프로그램도 인기 있다. PRICE 디톡스 탄산수 밸런스 케어 19만8천원 OPEN 오전 10시~오후 7시(토요일 오전 10시~오후 5시, 일요일 휴무) TEL 02-3446-7711 ADD 서울시 강남구 선릉로 162길 41
체질과 두피에 맞는 프로그램 제공 아베다 익스피리언스센터
향긋한 아로마 향이 초록식물과 어우러져 몸과 마음이 모두 정화되는 기분을 느낄 수 있다. 인도 아유르베다 의학에 기초를 둔 ‘엘리멘탈 네이처’ 체질 분석을 통해 몸 상태와 성향을 분석한 뒤 마이크로 카메라로 두피 상태를 체크하는 것이 프로그램의 첫 단계. 측정 결과에 따라 적합한 제품 라인을 선택하고 본격 헤드 스파를 시작하는데, 두피 마사지와 헤어팩을 제공하는 것은 물론 지압점을 눌러가며 손발까지 마사지해준다. 단, 스파 프로그램은 당일 12개 이상 제품을 구입하거나 30만원 이상 구매 시 무료로 제공된다. OPEN 오전 10시 30분~오후 8시(일요일 낮 12시~오후 8시, 셋째 주 일요일 휴무) TEL 02-3448-3016 ADD 서울시 강남구 선릉로 827
기획 · 강현숙 기자 | 진행 · 김지덕 프리랜서 | 사진 · 홍태식 김도균
제품협찬 · 듀크레이 르네휘테르(1899-4802) 리치앤영(02-793-1008) 시세이도프로페셔널(02-555-8839)
아모스프로페셔널(080-023-0707) | 촬영협조 · 두닷(www.dodot.co.kr) | 디자인 · 이지은