[이게 궁금해요]우리 아이 올바른 손 씻기 습관들이려면…

박준동 서울대병원 소아청소년과 교수

Q: 7세, 9세 아들을 둔 엄마입니다. 지난해 메르스(MERS·중동호흡기증후군) 사태가 심각했을 때와 달리 요즘엔 아이들도 집에 들어오면 대충 씻네요. 어떻게 해야 아이들에게 올바른 손 씻기 습관을 들일 수 있을까요?



손은 세균 및 바이러스 전염의 온상지로 각종 감염의 매개체 역할을 합니다. 따라서 올바른 손 씻기는 감염병 예방의 기본입니다. 실제로 수인성 감염병의 50∼70%는 손 씻기로 예방할 수 있습니다. 특히 면역력이 약한 유아나 아동은 더 철저히 해야 합니다.

손 씻기 기본은 비누 혹은 세정제를 사용해 손가락 사이나 손톱 등 구석구석 닦아내는 데 있습니다. 물로만 씻는 것보다 세균을 효과적으로 제거하기 때문입니다.

미국의 일부 학교에서는 화장실 세면대 앞에 손 씻기의 중요성을 강조하는 포스터를 부착하고 있습니다. 가정에서도 손 씻기와 관련한 스티커나 그림 등을 화장실 문에 붙이는 방식으로 아이들에게 실천을 권유할 수 있습니다.

무엇보다 아이와 부모가 함께 손 씻기를 하는 것이 중요합니다. 손 씻기의 6단계인 손바닥과 손등, 손가락, 손가락 사이, 엄지손가락, 손톱 씻기를 수시로 이야기해 주고 아이 혼자서도 할 수 있도록 노래나 율동으로 보여주는 것도 좋습니다.
　
박준동 서울대병원 소아청소년과 교수