포맨블랙
갱년기는 절대 여성만의 문제가 아니다. 남성도 여성 이상으로 힘들다. 기운이 부쩍 떨어졌거나 종종 무기력·우울감·짜증을 느낀다면 갱년기를 의심할 필요가 있다. 특히 성욕이 감퇴했거나 성기능이 떨어졌다면 갱년기일 가능성이 높다. 여성과 달리 남성 갱년기 증상은 서서히 조금씩 진행되므로 이런 변화를 잘 느끼지 못하고 지나가거나, 느끼는 경우에도 스트레스나 나이든 탓으로 돌리기 쉽다. 그러나 남성 갱년기는 남성의 노화를 촉진하고 신체의 저항력을 떨어뜨려 중년 이후 남성의 건강과 삶의 질에 큰 적이 된다.
한국 40대 이상 남성을 대상으로 한 설문조사에 의하면 40대의 57.1%, 50대의 68.4%가 갱년기 증상을 보이는 것으로 나타났다(60대 81.4%, 70대 이상 90.1%). 40대 이상 남성의 대부분이 갱년기를 겪고 있는 것이다.
세계보건기구(WHO)에서는 남성갱년기(Andropause)를 ‘남성이 중년이 되면 활동성 남성호르몬이 감소하는 시기’로 정의하고 있다.
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황효진 기자 herald99@donga.com