배우 지소연이 출산 후 감량을 위해 노력하고 있는 근황을 전했다.
지소연은 지난 9일 개인계정에 “임신하고 원래 몸무게에서 24㎏ 쪘는데 뽁뽁이 출산 후 10㎏ 밖에 줄지 않아 당황했다. 나머지 14kg 어떻게 빼지? 운동도 할 수 없고”라고 고민하고 있는 상황에 대해 입을 열었다.
이어 “그래서 전 이렇게 하고 있습니다. 식단조절만큼 중요한 것들 누군가 미리 알려줬더라면 하던 것들이에요”라면서 복대하기, 호흡하기 운동, 단백질 위주의 식단, 유산소 운동 등 구체적인 감량 비법에 대해 상세히 알려줬다.
한편 지소연은 지난 2017년 배우 송재희와 결혼했다. 이들 부부는 난임을 극복하고 결혼 6년만인 지난 1월 건강한 딸을 품에 안았다.
[서울=뉴시스]