[건강게시판]일지단식원 「효소단식」 참가자 모집

□일지단식원은 공복감이나 무력감을 느끼지 않는 ‘효소 단식’ 프로그램을 최근 개발하고 참가자를 모집한다. 효소단식은 채소 과일 해조류 등 1백여가지 재료를 혼합해 2년 이상 숙성시킨 효소를 한 끼에 2백50㏄씩 마시는 단식의 한 방법.

단식기간 중에는 육체적 건강과 함께 정신적 안정을 얻을 수 있도록 단전호흡 풍욕(風浴) 명상수련도 실시한다. 6박7일 동안의 효소단식 프로그램은 40만원, 1박2일 단식프로그램은 12만원. 단식원 본원은 충북 영동군 심천면(0414―744―7723)에 있으며 경남 밀양시 산내면에 밀양분원(0527―356―6265)을 두고 있다.