[일반건강]축농증 코막힐땐 콧망울 양 옆 눌러

① ②(왼쪽부터)

환절기엔 비염이나 축농증, 코감기 증세가 심해진다. 또 콧물이 흐르고 코가 막히는 증세가 만성화될 경우 집중력과 기억력이 떨어져 두통이 심해지곤 한다. 이 때에는 영향(迎香)혈을 눌러 코가 막히는 증세에서 벗어날 수 있다.

또 요즘엔 목이 따끔따끔한 뒤 가라앉았다가 목감기로 이어지기도 한다. 이때에는 풍지(風池)혈을 가볍게 마사지하면 어느 정도 증세가 가라앉는다.

(도움말〓자생한방병원 신준식 원장 02-3218-2000)

①검지 손가락으로 콧망울의 양 옆을 눌러 오목하게 들어간 영향혈을 찾아서 부드럽게 눌러준다.

②귀뼈의 아래 지점에서 뒷머리가 난 쪽으로 가상의 선을 그은 다음 귀에서 3분의 1인 지점을 찾아 양쪽 엄지 손가락으로 꾹꾹 누른다.