“잠 쏟아지고 몸은 욱신욱신”…명절증후군 물리치려면?
추석 연휴가 지난 후 육체적·정신적 스트레스가 쌓여 면역력 저하, 만성 피로, 수면 장애 등이 나타나기 쉽다. 특히 음식 준비 등 가사 노동이나 장시간 운전으로 관절과 척추에 피로가 누적될 수 있다. 19일 의료계에 따르면 추석 연휴 동안 평소보다 많은 양의 가사 노동과 장거리 운전 …
- 2024-09-19
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추석 연휴가 지난 후 육체적·정신적 스트레스가 쌓여 면역력 저하, 만성 피로, 수면 장애 등이 나타나기 쉽다. 특히 음식 준비 등 가사 노동이나 장시간 운전으로 관절과 척추에 피로가 누적될 수 있다. 19일 의료계에 따르면 추석 연휴 동안 평소보다 많은 양의 가사 노동과 장거리 운전 …
70대 남성 A 씨는 최근 자는 동안 몸을 비틀고 소리를 지르는 증상으로 병원 신경과를 찾았다. 처음에는 수면장애 일종인 ‘렘수면 행동장애’가 의심되었으나, 자세한 병력 청취와 뇌파 검사 결과 뇌전증으로 확인되었다. 뇌전증은 뇌 신경세포가 일시적으로 과도한 전기적 흥분을 일으켜 발작이…
한탄강지질공원이 유네스코 세계지질공원 재인증에 성공했다.경기도는 지난 8일부터 15일까지 베트남 까오방에서 열린 ‘아시아-태평양 지질공원 네트워크’(APGN) 심포지엄을 통해 ‘한탄강지질공원’이 ‘유네스코 세계지질공원’ 재인증서를 교부받아 2027년까지 공식적인 지위를 유지하게 됐다고…
19일 목요일은 마지막 늦더위가 기승을 부리는 가운데 전국 곳곳에 소나기가 내리겠다.기상청은 “전국 대부분 지역에 폭염특보가 발효된 가운데 최고 체감온도가 33~35도로 올라 매우 무덥겠다”며 “중부지방은 대체로 흐리겠고 그 밖의 지역은 대체로 맑다가 오전부터 차차 흐려지겠다”고 밝혔…
2050년 전 세계에서 가동되는 원자력발전소가 최대 1000기에 달할 것으로 나타났다. 인공지능(AI) 산업 발달로 글로벌 각국의 전력 수요가 크게 늘어나면서 최근 부활 기미를 보이는 국내 원전 업계에도 큰 수출 시장이 열린 것이다. 원전 업계는 체코에 이어 폴란드와 영국 등에 원전 …
5일간 이어진 추석 연휴를 보낸 뒤 명절 음식 등으로 늘어난 체중 때문에 걱정인 사람이 많다. 사람마다 타고난 체질, 생활 환경, 습관이 모두 다르고 연령별로 살이 찌는 요인이 다르다 보니 체중 감량은 늘 쉽지 않다. 생활 속에서 지속 가능한 연령별 다이어트 비법을 한림대성심병원 가정…
매년 9월 대한대장항문학회는 대장암에 대한 인식을 높이고 예방 및 이해를 돕기 위해 ‘대장앎의 날’ 캠페인을 진행하고 있다. ‘앎의 날’이란 명칭에는 지식을 통해 대장항문 질환으로부터 건강을 지키자는 취지가 담겨 있다. 대장은 크게 결장과 직장으로 이뤄진 소화기관으로, 결장암과 직장암…
소셜네트워크서비스(SNS) 인스타그램이 10대 청소년 계정을 비공개로 전환한다. 청소년 계정은 팔로하거나 이미 연결된 사람으로부터만 개인 메시지를 받을 수 있게 된다. 한국에는 이 같은 조치가 내년부터 적용된다. 인스타그램 모회사 메타는 17일(현지 시간) 이 같은 조치를 담은 청소년…
50대 중반 박모 씨는 ‘아마추어는 모르는 투자 위험 요소’라는 제목의 유튜브 동영상 등을 시청한 뒤 부동산 투자에 관심이 생겨 경매학원에 등록했다. 석 달 수강료 130만 원을 낸 박 씨는 수업 도중 학원 대표 A 씨로부터 “개발이 예정된 작약도(芍藥島)라는 무인도에 투자하라”는 권…
삼성전자는 첫 민간인 우주유영 임무를 마치고 15일(현지 시간) 무사 귀환한 스페이스X의 ‘폴라리스 던’ 팀이 자사 스마트워치인 ‘갤럭시 워치5’로 연구를 진행했다고 18일 밝혔다. 이번 연구는 미국항공우주국(NASA)의 헬스 관련 연구협력 기관인 미국 베일러 의대 산하 트리시연구소와…
네이버 지도 장소 리뷰를 쇼트폼(짧은 동영상)으로 남길 수 있게 된다. 지도 앱에 쇼트폼 편집 기능을 추가해 쇼트폼으로 리뷰를 제작할 수 있도록 하는 방식이다. 사진·영상 위주로 장소 정보를 파악하는 외국인 관광객을 겨냥해 장소 리뷰 기능을 확대하는 것이다. 18일 네이버에 따르면 네…
유럽연합(EU)이 2019년 미국 플랫폼기업 구글에 부과한 14억9000만 유로(약 2조2000억 원)의 반독점 과징금이 18일(현지 시간) EU 법원에서 취소됐다. AP통신 등에 따르면 이날 EU 법원은 “과거 EU 집행위원회가 구글에 과징금을 물리는 과정에서 오류가 있었다”며 과징…
서울아산병원이 미국 시사주간지 뉴스위크가 시행한 세계 병원 평가에서 내분비 분야 세계 3위를 비롯해 소화기 4위, 암·비뇨기 5위에 올랐다.18일 서울아산병원에 따르면 뉴스위크는 전날(현지 시각) 글로벌 조사 기관인 스타티스타와 함께 진행한 ‘2025 임상분야별 세계 최고 병원’ 평가…
소셜네트워크서비스(SNS) 인스타그램이 10대 청소년 계정을 비공개로 전환한다. 청소년 계정은 팔로우하거나 이미 연결된 사람으로부터만 개인 메시지를 받을 수 있게 된다. 한국에는 내년부터 도입될 전망이다.페이스북 모회사 메타는 17일(현지 시간) 이 같은 조치를 담은 청소년 이용자들을…
늦더위가 기승을 부리면서 올해 전국 곳곳에서 역대 가장 더운 추석을 기록했다.18일 기상청에 따르면 추석 당일이었던 전날 서울 낮 최고기온은 33.2도로 역대 추석 가운데 가장 높은 기온을 기록했다. 서울 기준 역대 9월 기온이 가장 높았던 지난해 추석(9월29일) 최고기온은 26.6…
중국이 사상 최초로 확보한 달 뒷면 토양 샘플의 연구 결과 달 앞면 토양보다 밀도가 더 낮은 특성을 지닌 것으로 나타났다.18일 중국 관영 신화통신과 중국중앙(CC)TV 등에 따르면 중국과학원 국가천문대와 중국 달 탐사·우주공학 센터, 베이징 제어공학연구소 소속 연구자들로 구성된 공동…
명절 선물 단골 중 하나는 홍삼과 같은 건강기능식품이다. 하지만 이미 너무 많은 선물을 받았거나 체질이 맞지 않는다는 이유로 중고로 되파는 사례도 많다. 실제 온라인 중고거래 플랫폼 등에서는 명절 이후 건강기능식품 거래가 급증하는 것으로 알려졌다.하지만 이러한 건강기능식품을 중고로 판…
인공지능(AI) 시대에 초미의 관심사인 전력 소비 폭증 문제를 잡기 위해 삼성전자와 SK하이닉스가 저전력 메모리 반도체 개발에 적극 나선다. 18일 업계에 따르면 이정배 삼성전자 메모리사업부 사장은 이달 초 ‘세미콘 타이완 2024’에서 AI 시대에 메모리 산업이 직면한 과제로 가장 …
기상청은 18일 오전 9시를 기해 강원북부산지에 호우주의보를 발효했다.호우주의보는 3시간 강우량이 60㎜ 또는 12시간 강우량이 110㎜ 이상 예상될 때 발효된다.또 앞서 이날 오전 7시 40분 고성지역에 내린 호우주의보 역시 유지되면서 강원지역 호우특보는 (강릉=뉴스1) 2곳으로 확…