토탈 수면케어 앱 ‘솜니아(Somnia)’ 정식 출시
수면 및 마음건강 솔루션 기업인 ㈜에스옴니에서 토탈 수면케어 어플리케이션 ‘솜니아(Somnia)’를 정식 출시했다. 솜니아는 마음챙김 명상과 다양한 이완요법(Relaxation therapy)을 기반으로 제작된 콘텐츠를 통해 사용자가 스스로 수면과 기상, 취침 전 행동 등을 관리할 수…
- 8시간 전
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커피, ‘정신 번쩍’ 이상의 역할 …“심장병 예방 효과”
커피가 흐리멍덩한 정신을 깨워주는 각성 효과 이상의 역할을 할 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다.적당량의 카페인 섭취(하루 약 세 잔의 커피나 차)가 심혈관 대사 다중 질환(Cardiometabolic multimorbidity)의 발병 위험 감소와 관련이 있는 것으로 나타났다.심…
- 11시간 전
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녹차·딸기·레드 와인 매일 먹으면, 치매 예방에 효과적
차, 베리류, 레드 와인(적포도주)이 치매 위험을 낮추는 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 이 식품들은 플라보노이드(flavonoid)가 풍부하게 함유되어 있다는 공통점이 있다. 플라보노이드는 항산화, 항염증 및 항암 효과와 관련된 식물성 화합물이다.현재 전 세계 치매 환자 수는 5500…
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한국보건의료정보원, 16개 상급종합병원서 건강정보 고속도로 개통식
한국보건의료정보원(원장 염민섭)이 9월 19일부터 10월 18일까지 약 한 달 간 건강정보 고속도로에 데이터 제공기관으로 새롭게 참여하는 상급종합병원 16개소를 순회하며 개통식을 개최한다. 보건복지부와 한국보건의료정보원이 추진하는 건강정보 고속도로는 여러 의료기관이 보유 중인 환자의…
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