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高橋視煉獄為家常便飯

Posted September. 25, 2000 10:35   

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在奧林匹克馬拉松賽金牌背後有着比地獄使者更毒的教練和地獄般的訓練.星期天在悉尼奧運會女子馬拉松賽中獲優勝的日本選手高橋尚子(28歲)和KOEDEYOSINO教練(61歲).為日本女子馬拉松歷史上獲第一枚金牌﹐高橋尚子的優勝要歸奶_拼命進行常規以外的地獄般訓練﹐以及教練對被稱為KOEDE魔術的執着.這已成為了一個感興趣的話題.

他們倆人去年7月進入高度為3千500米的美國洛基山山脈﹐進行高地訓練.在那植物都幾乎不可生長的地方﹐進行了為期兩周﹐每天跑25KM上坡路的訓練.

總的來說就是打破常規的地獄訓練.週圍人擔心過高的高度是否會危及選手的生命.但是KOEDE教練為得世界第一﹐斷然認為只進行別人都進行的訓練是不夠的.這次訓練也使他的體重從76KG降到60KG.還不止這些﹐KOEDE教練在悉尼現場適應性訓練中﹐認為35KM處是關係勝負的地方.於是他在32KM附近設了秘密訓練帳逢﹐每天在32——37KM處反複進行兩次上下坡衝刺訓練.

結果高橋就是在34公里處扔掉太陽鏡﹐超過羅馬尼亞的利蒂亞‧西蒙﹐一個人跑在前頭.KOEDE教練在由平凡的高中教師成為馬拉松教練才12年﹐培養出世界第一的選手﹐這正是他實現夢想的時候.KOEDE教練的執教哲學是不拘泥于形式﹑尊重選手的特點和意見,同時不完全依照科學數據.