輕輕一擦就減肥？是否有效還是未知數

只要輕輕一擦，就能減肥？

在電視購物節目中最受歡迎的是減肥商品。最近，不需運動只要擦在脂肪較多的部位就可減肥的商品賣得異常火爆。

女明星拍攝了該減肥商品的廣告。廣告中，對擦藥前後的照片進行了比較，以此誘惑女性。即使是不相信的女性，但只要看到“幾天內無效就包退”的廣告詞，內心也會動搖。

韓國消費者保護院農業纖維組組長朴正熙（音譯）表示：“以沒有效果爲由要求退錢的事例在5月份和6月份分別達到65件和95件，7月份達到112件，呈現出遞增趨勢。”

樸正熙還補充說：“但大部分超過了退還保障期限，因此，得不到賠償。”

▽在外國是化妝品：國內多家企業正在生産類似的減肥産品，其種類達到20多種。在外國，該減肥産品是擁有被稱爲“脂肪團”的橘子皮一樣的皮膚的人專門使用的化妝品，而並非藥品。

在電視購物節目中，廣告宣傳說：“該産品已通過了美國食品與藥物管理局（FDA）的安全調查。”

但漢城白醫院家庭醫學科教授姜載憲表示：“安全是指沒有副作用，而不是承認效果。”也就是說，美國FDA承認該産品的安全性是事實，但僅僅是作爲化妝品，是否有減肥效果還是未知數。

▽是否有效果：該産品的主要成分是“咖啡因”和“氨基比林”，它們幫助促進脂肪分解的成分，並阻礙抑制脂肪分解的成分起到作用。

因此，存在幫助減肥的可能性。但現在還處於動物實驗階段，而對人的臨床實驗資料還不存在。因此，專家建議，在得出科學臨床評價之前，不要相信“擴張廣告”。

一些專家對該産品吸收問題提出了懷疑。因爲，每個人的皮膚厚度不同。也就是說，該産品有可能對皮膚較厚的人無效。對此，生産企業反駁說：“在最近上市的産品中增加了特殊成分，因此，容易滲透。”

▽減肥不可能立刻見效：減肥的最好方法是不斷運動，並使用適當的節食方法。梨花女子大學木洞醫院家庭醫學科教授沈靜遠（音譯）表示：“使用類似産品見效的人士大部分都堅持運動和使用了節食方法。”

沈靜遠警告說：“快速減肥的方法會引發脫水、便秘、疲勞、頭痛、憂鬱症等。從長期看，有可能引發貧血和骨質疏鬆症。”

最好是每天堅持做30分鐘的運動。6個月內減去體重的10%最理想。

而且每天吃3頓飯，吃飯時間達到20分鐘以上。在睡覺3~4個小時前，千萬不要吃東西。

坐在椅子上時伸直腰，走路時筆直地走路也有助於預防肥胖。

李眞漢 likeday@donga.com