到目前爲止，世界上最長壽的人是法國的卡門女士。卡門女士出生于1875年2月21日，她保持的紀錄爲122歲零5個月2周。卡門在21歲結婚後生下了一個女兒，她比自己的外孫還多活了37年。她的生活習慣並不是很好，她每周吃2磅巧克力，而且到117歲爲止一直抽煙。但她的性格很樂觀，她的座右銘是，如果對每件事情都無能爲力，就不要再放在心上。
▷無論是哪個國家，年齡超過100歲的長壽老人大多是女性。從截至目前的研究結果看，無論是遺傳因素，還是環境因素，都對男性不利。男性在年輕時期因競爭、攻擊傾向強烈，因事故、自殺造成的死亡率很高。在韓國100歲以上的老人中，女性人數是男性的11倍。而且還有戰爭原因。女性的免疫細胞比男性更多。有研究結果說，女性的荷爾蒙有助於預防心臟病和控制癌細胞。
▷在男女關係研究事業上取得成功的亞倫·皮斯和芭芭拉·皮斯夫婦認爲，男性的壽命比女性短是因爲退休後的自我管理不徹底。提前退休的男性精神壓力很大。越是從事壓力很大的工作的男性，壽命越短。退休的男性像喪失靈魂一樣，在精神上萎靡不振並失去活力，而且身體的抵抗力也隨之下降。相比，女性的職責更多方面。保護人、母親、奶奶、家庭主婦、社交家、朋友、妻子、情人、宗教徒、廚師……在女性豐富多彩的生活中，沒有退休這一單詞。雖然離開了維持生計的單位，但多姿多彩的生活在等待她們。
▷女性克服壓力的方法也有利於健康。如果男性遭受巨大壓力，就暴飲暴食或一根接一根地抽煙。但女性可以逛街或與鄰居聊天開懷大笑。如果一個人大笑，體內會出現內啡肽。內啡肽具有減輕痛苦，提高免疫力的功能。而且女性即使步入老年期，也收拾屋子等不斷運動，這對健康有利。擁有不利的遺傳基因的男性連生活管理也比不上女性，怎麽可能比女性長壽。
評論員 黃鎬澤 hthwang@donga.com
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