“開始運動後，電視就沒有了。沒有電視以後，孩子們也更專心聽對方的話。”
喜歡鐵人3項的李棋範（音，45歲）、李五順（音，38歲）夫婦，在漢江邊跑完步回來時臉上充滿笑容。
“每天早晨5點30分起床後進行1個半小時的運動。每周不同時間去登山、健身房、游泳館等地方，到了星期日與鐵人聯誼會員一起圍繞漢江邊跑12km。因爲早晨要早起，所以晚上睡得很早。因爲看電視的時間越來越少，所以把電視送到了公寓警衛室。”
全家都參加運動，兩個女兒和兒子參加小年游泳和田徑大會。子女們也習慣了早睡早起的習慣。
專業家庭主婦——李五順說：“如果家庭主婦身體不適，那麽家庭的氣氛會很糟糕。因爲身體健康和心情也不錯，所以很少對家人發脾氣。”
李棋範在4年前就開始了馬拉松運動。“進行馬拉松是因爲隨著年齡的增大想到了鞏固自己的體力，順便挑戰自己得極限。開始進行馬拉松運動後就想做鐵人運動。”
李棋范加入鐵人3項比賽聯合會——“Iron wing ”並進行訓練，去年在濟州的“王牌路線”中完成了游泳3.9km、自行車180.2km、馬拉松42.195km的比賽。他認爲平時的運動量不足，所以從家（首爾衿川區始興洞）到公司（京畿水原市華城洞）的40km路，騎自行車上下班。
起初，李五順偶爾跟著丈夫運動，從兩年前正式參加運動。在上月濟州舉行的SC第一銀行國際鐵人大會中挑戰了“王牌路線”。因爲浪太高取消了游泳大會，但是夫妻倆分別以12小時44分（男）、14小時30分（女）的成績完成了自行車和馬拉松比賽。
“夫妻倆再怎麽吵架，運動的時候也會一起去。去的時候兩個人各走各的，但是來的時候兩個人有說有笑。忍著極限的痛苦做運動，所以平常遇到什麽事內心會想著‘我是鐵人’，並忍下來。”
李元洪 bluesky@donga.com
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